Taller de limpieza y activación de Chakras en el Yoga


TALLER MENSUAL DE CHAKRAS EN EL YOGA.
Horario de 19.30h a 21.15h.
En este taller seguiremos una metodología para limpiar y activar tus Chakras a través de los Bijas (sonido de los Chakras), Pranayamas (respiraciones específicas), Mudras (gestos con las manos) y Bandhas (cierres energéticos)
Este sistema, uno de los más antiguos de la India, te ayudará a tomar consciencia de que centro energético está más activado o menos, cual necesitas trabajar más, una rutina práctica para hacer en casa...
Aportación 20€

Reserva plaza en el 622020189
https://www.facebook.com/erleayoga/

Namasté

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