Próximas actividades Junio




31 de Mayo Yin Yoga Ayurvédico de 20h a 21.30h Aportación 15e. Si vienes acompañado 10e. cada uno.

2 de Junio Taller de limpieza y activación de chakras de 10h a 14h.Aportación 30e.

7 de Junio Conferencia Bhakti Yoga por Achyntananda. Entrada libre.

9 de Junio Maratón Ayurvédico Yoga para cada Dosha de 10h a 18h. Aportación 60e.

13 de Junio Nidra Yoga de 20h a 21h.Aportación 10e.

27 de Junio Charla sobre el ayurveda y preparación de Té Chai a las 19h. Aportación 5e.

28 de Junio Concierto Meditativo. Aportación 15e. Horario 20h


Reservas ó más información 622020189




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Especialización Yoga en silla para mayores el 18 de Mayo de 9h a 19h

Apto para profesores de yoga, de gimnasia, cuidadores, etc.. Temario: - Qué simboliza el Yoga. - Hablemos del Hatha Yoga. - 12 Pranayamas , técnicas de respiración. - Dinámicas de desbloqueo físico y mental. - Surya NamaskarI,II,III -Chandra Namaskar I,II - 24 Asanas en silla. - Utilización de taco y pelota -Coordinación cerebral a través de juegos -Pelota como ayuda de alineación y automasaje -Posturas de pie con ayuda de la silla para aumentar confianza y autoestima -Meditaciones especifificas (no vale dormir) -Actitud a la hora de dirigir y acompañar - Yoga de los ojos. - Estructura de una sesión de Yoga en silla. - Ejemplos de secuencias para que te sirvan de guía. - Consejos. Y mucha, mucha práctica Entrega de dossier 33 páginas y las prácticas en video. Aportación 155€ Primeras inscripciones 115€ Más información 622020189 Parvati profesora de yoga en silla para mayores con más de 11 años de experiencia.  
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