Taller Limpieza y Armonización Emocional











Taller para soltar y liberar emociones atascadas que nos impiden avanzar hacia una vida más consciente y plena.
Utilizaremos técnicas de kriya Yoga, Meditación activa, Respiración mantrica, ejercicios de polaridad,Armonización con cuencos tibetanos, Nidra yoga,Meditación del Ser Universal...puede haber algún cambio en las actividades dependiendo de las necesidades de los participantes.El grupo será reducido dada la delicadeza del trabajo.
Sábado 19 Agosto ò Sábado 2 Septiembre. De 10h. a 14h.
Reserva 622020189
Namasté
Parvati

Entradas populares de este blog

Vacaciones de Yoga, bienestar y multiaventura con Parvati en Ibiza & Formentera.

Imagen
Vive una experiencia única. Yoga Empezamos el día conectando con nuestro cuerpo, mente y emociones con la naturaleza. La práctica es para todos los niveles, y si nunca has practicado yoga es el momento y el lugar indicado para vivenciar esta maravillosa disciplina. Paddle Surf Vive la  increíble sensación de deslizarte suavemente y en silencio por las transparentes aguas mediterráneas, explora y disfruta del litoral insular. Para todos los niveles. Un día en Formentera Como todos sabemos Formentera en una isla con carácter cien por ciento mediterráneo, con increíbles playas y aguas turquesas. Cruzamos en barco de línea y pasamos un día de mar, Sup yoga, snorkel, disfrute y relax. Kayak Gracias a la ayuda de un monitor recorreremos los rincones más secretos de esta isla mágica. ¡Es una experiencia muy bonita y gratificante! Los kayaks son abiertos, es decir, que las piernas no van por dentro del kayak. No es necesario tener experiencia para poder participar y disfrutar. Senderi...
Leer más»

Horarios veranito 2025

Imagen
Namasté 💕 Se acerca el verano y las vacaciones, por eso os informo sobre lo que va a pasar en Erlea. Las clases terminarán el 15 de Junio. En verano habrá clases de yoga integral y yin yoga pregrabadas online. Todas las semanas recibiréis  los lunes una clase que estará disponible hasta el domingo. Esta modalidad será gratuita para las personas que habeis participado durante el curso mínimo de tres meses, para las demás personas 25€.  Un abrazo ❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Nos vemos en la esterilla, oooommmmmmmm. Namasté.
Leer más»

Curso de Yoga en Silla para yoguines mayores o con movilidad reducida. ONLINE Y PRESENCIAL

Imagen
OPCIÓN ONLINE O PRESENCIAL  - ONLINE A TU RITMO Contenido: Dossier de 33 páginas. Certificado Chair Yoga Trainer. - 9 vídeos pregrabados en directo  (7 horas). - 5 videos con clases de yoga en silla completas (5 horas). Yoga en silla mañanero. Yoga en silla para la espalda y hombros. Yoga en silla energía de la luna. Yoga en silla automasaje con pelota. Yoga en silla para las articulaciones. Temario: - Qué simboliza el Yoga. - Hablemos del Hatha Yoga. - 12 Pranayamas, técnicas de respiración. - Dinámicas de desbloqueo físico y mental. - Surya Namaskar (Saludo al Sol) adaptado I,II,III -Surya Namaskar tradicional en silla -Chandra Namaskar (Saludo a la luna) I,II -Chandra Namaskar tradicional en silla - 24 Asanas en silla. - Utilización de taco y pelota -Coordinación cerebral a través de juegos -Pelota como ayuda de alineación y automasaje -Posturas de pie con ayuda de la silla para aumentar confianza y autoestima -Meditaciones específicas (no vale dormir) -Actitud a la hora de...
Leer más»