VAMOS
A POR EL
6º
ENCUENTRO DE YOGA INTEGRAL
SERÁ EN OCTUBRE. En PINOSOLO parque de Leioa, subiendo las escaleras centrales.
Actividades: (A
poder ser desayunar algo muy ligerito)
· 11 a
11.30 purificación abdominal, nasal, ojos.
(Trae botella de agua salada con el
cuenco y lavaojos)
· 11.30
a 12.30 asanas (Trae esterilla)
· 12.30
a 13h. pranayama y meditación (Trae tu corazón dispuesto)
Puedes
venir a todas las actividades o a la que quieras.
Las
actividades son gratuitas, para los que quieren aportar algo se deja una
cajita, pero no es necesario. OS ESPERO!!! OM SHANTI