Namasté yoguines
Todos buscamos sentirnos mejor, no experimentar tanta insatisfacción y
darle un sentido a la vida. Un buscador espiritual es aquel que se pone
en marcha para tratar de conocerse, hallar sosiego y afinar el
discernimiento.
El sadhana es, precisamente, la disciplina espiritual que favorece el
progreso de la consciencia. Es
el conjunto de prácticas que nos ayudan a despejar la ignorancia y a
adoptar las actitudes vitales adecuadas. Es de gran importancia el trabajo sobre el cuerpo en esta
búsqueda espiritual. El cuerpo puede ser una valiosa herramienta de
autorrealización, que nos enseña a conectar con el momento presente,
entrenar la atención mental y a estar en uno mismo.
El verdadero Yoga Integral (asanas, pranayama, mudras, bandhas... y sobre todo la meditación) es una práctica que, trabajando sobre las
funciones corporales, permite ir más allá del cuerpo y nos invita a
conectar con la naturaleza de lo Real.
Os espero el día 17 a las 20.30.
Reserva tu plaza cuanto antes. No te olvides de tu esterilla, zafú y mantita
El evento será en :
Leku Amesgarria C/ Iturriondo 10 Leioa. Cerquita de la salida del metro de Leioa. La fachada tiene un arcoiris pintado precioso.
Un abrazo
