Curso Enfoques en la Meditación. Comienzo el 2 de Octubre.

El curso de enfoques meditativos consta de 12 sesiones en las que trabajaremos en diferentes áreas de atención como lo son la postura, el cuerpo, la respiración, los espacios vacios, la sonrisa interior, el testigo…
Aprenderemos a enfocarnos en el momento presente y a saber volver a él en nuestra vida diaria dejando fuera la basura mental.

“La llave que abre todas las puertas es el momento presente”

Los miércoles de 20.30h a 21.30h, terminaremos el 18 de Diciembre.Aportación:
• Todo el curso 85€
• Mes suelto 30€
• Clases sueltas 10€
Reserva plaza 622020189 Parvati

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